Всем привет!
Нужен совет.
Что можно почитать о тренировки памяти?
Что почитать для тренировки памяти?
19 сентября 2013
Показать комментарий
Если намерены тренировать себя,- заучивайте стихи, или, что веселее,-песни на чужом языке (лучше, безусловно, если язык, хотя бы немного, знаком, чтобы не было проблем с прочтением слов),- это самый эффективный , да и полезный, вариант.
Другие способы отражены в массе литературных источников, представленных в любой из поисковых систем,- выбирайте в соответствии с особенностями восприятия и предпочтениями;
Рекомендовать какую-то одну книгу, как и перечислять монографии по этой теме- занятие бессмысленное,- целый раздел психологии "познавательные процессы: память и внимание" в один источник не уместить.
Попробуй Зиганова. Мнемотехника, запоминание на основе визуального мышления. Доступно, просто и эффективно. Но нужно заниматься
особо и читать не надо. Учите каждый день по 4 строчки хороших стихов. Память разовьется (или восстановится) сама. Проверено на практике. Действует.
27
комментариев
None
Показать комментарийЕсли намерены тренировать себя,- заучивайте стихи, или, что веселее,-песни на чужом языке (лучше, безусловно, если язык, хотя бы немного, знаком, чтобы не было проблем с прочтением слов),- это самый эффективный , да и полезный, вариант.
Другие способы отражены в массе литературных источников, представленных в любой из поисковых систем,- выбирайте в соответствии с особенностями восприятия и предпочтениями;
Рекомендовать какую-то одну книгу, как и перечислять монографии по этой теме- занятие бессмысленное,- целый раздел психологии "познавательные процессы: память и внимание" в один источник не уместить.
None
Показать комментарийА гугль на что? Напиши "тренировка памяти", и всё! Прямо детсад какой-то, или патологическая лень?
None
Показать комментарийПопробуй Зиганова. Мнемотехника, запоминание на основе визуального мышления. Доступно, просто и эффективно. Но нужно заниматься
None
Показать комментарий"Наследник из Калькутты". Там столько имён и героев, что к концу книги уже не помнишь, кто был в начале. Отлично тренирует память)))))
None
Показать комментарийКрестного отца.
None
Показать комментарийУстав ВС РФ
None
Показать комментарийA citat nuzno vsio, t. k. tolko tak ukrepliaetsia pamiat, i tabletki pridumali dlia pamiati, no ot nih ocen bolit golova. Nado postojanno mnogo citat, tak rabotaet mozg i ukrepliaetsia pamiat i nikogda nicegi ne zapisivat na bumazku, nado zapominat, cto segodnia zaplanirovali, tak budet lucse.
None
Показать комментарийКатя, nu molodec, umnica, horosij sovet, podnial nastroenie daze.
None
Показать комментарийособо и читать не надо. Учите каждый день по 4 строчки хороших стихов. Память разовьется (или восстановится) сама. Проверено на практике. Действует.
None
Показать комментарийВладимир, я попросила не для себя, а для знакомого и мне дали один дельный совет. Попросила потому что может в клубе есть специалисты. Ведь такой литературы много, а вот выбрать сложно. А вот у вас прямо сразу лезет детский сад. Господи почему столько у людей агрессии?
None
Показать комментарийКонстантин, спасибо
None
Показать комментарийLeonid, у человека идет потеря памяти и 4 строчки наверно не помогут
None
Показать комментарийValentina,ещё лучше тренируйте свою память,читая Робинзона Крузо!
None
Показать комментарийДа мне пожалуй и не надо ещё....
None
Показать комментарийЯ учу стихи. Выписываю на листочки. Иду по улице - листочек в кармане (сверяюсь), готовлю обед - листочек на магнитике перед глазами. Выучила одно стихотворение, берусь за другое, а предыдущее все время повторяю. Стихи очень хорошо помогают заснуть. Ложусь, закрываю глаза и начинаю про себя медленно и выразительно читать какое-нибудь стихотворение (лучше подлиннее). Не замечаю, как засыпаю. Особенно помогает стихотворение Евтушенко "Любимая, спи".
None
Показать комментарийЛюдмила, а попринимать наверное ноотропные препараты не мешало бы...
None
Показать комментарийМожно попробовать такой способ. 1.Назвать женские имена на все буквы алфавита. Не помню, за сколько минут, но надо как можно быстрее. Потом мужские. И так каждый день, утром проснулся и вспоминай. Потом можно усложнить, называя имена нерусские. 2. Назвать по десять слов (имена существительные) на каждую букву алфавита. Тоже как можно быстрее. И каждый день ускорять темп.Знакомая говорила, что это ей помогает.
None
Показать комментарийВ самом деле, стихи, языки и конечно же лекарства. Наверное не в тему, т.е не о книгах. Есть сайт англоязычный Lumosity.com, он платный, но денег своих стоит, особенно если есть необходимость. Да и скидки предлагают постоянно. Есть бесплатная демо версия на неделю, с очень ограниченным набором игр. Это тренировка всех познавательных процессов: внимания, памяти и т.д. Изначально задумывался как помощь пожилым, чтобы тренировать функции мозга, теперь он для всех. Есть мобильное приложение для iPada и айфона. Рекомендую всем, кого такие дела интересуют. Еще есть Brain HQ, тоже программа для тех же устройств, тоже платная, но там бесплатно аж 3 месяца! Сайт вроде только информационный, рассказывает о приложениях. Там подобраны тренировки для водителей, для спортсменов, даже для перенесших химиотерапию и еще много всего. Еще в AppStore есть программка "Скорочтение", тоже там много всяческих упражнений, очень интересно и полезно для мозга! Одним словом, ищите и обрящете, было бы желание!
None
Показать комментарийНаберите в поиске Люмосити, почитайте отзывы.
None
Показать комментарийСветлана, огромное спасибо за дельный совет.
None
Показать комментарийЗинаида, он принимает, но тем не менее процесс идет в худшую сторону. Поэтому может дополнительно к лечению добавить упражнения. Я просто никогда не сталкивалась с такой проблемой. Даже видеть больно как человеку тяжело.
None
Показать комментарийИВАН, можете предложить рифмованные положения Устава (желательно, ещё, положенные на маршевые мелодии)?
None
Показать комментарийНужно больше жевать,От забов импульсы к мозгу идут.На прямую в отдел памяти.Французкие ученые определили, на днях слушал по радио.
None
Показать комментарийElena, О воин службою живущий, читай устав на сон грядущий, и утром ото сна восстав-читай усиленно устав!
None
Показать комментарийсделать мрт головы и если всё нормально заниматься памятью
None
Показать комментарийирлан, нет не все в порядке . Лечение он получает. Разве к лечению нельзя добавить упражнения?
None
Показать комментарийЛюдмила, вы ошибаетесь. Этот способ проверен на профессоре Рессере, который во время войны потерял память совсем. професосром он стал уже потом, когда память полностью восстановилась. Когда я с ним познакомился он знал наизусть множество опер, поэм, стихов разных поэтов. Ираклий Андронников, по знанию истории рядом с ним выглядел как мальчишка-неуч. Так что всего 4 строчки в день.
<
>
